Estudar nas férias: como criar um plano de estudos equilibrado


Estudar nas férias? Saiba como criar um plano que equilibra o estudo sem que você perca a diversão e o descanso.

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Aproveitar as férias intensamente ou estudar nesse período livre?

Eu sei que essa é uma dúvida cruel para muitos estudantes, principalmente aqueles mais ansiosos. Por isso, quero compartilhar algumas dicas e sugestões para criar um plano de estudos para as férias.

Conseguir uma aprovação não é tarefa do dia para a noite, então, quanto mais dedicado e estratégico for o aluno, melhor será seu desempenho.

Não dá para perder tempo, mas também, ninguém é de ferro. O descanso é grande aliado para a memória e concentração.

Portanto, nos primeiros dias, é compreensível que você não queira ver os cadernos. Descanse nesse primeiro momento.

Na sequência, use as dicas abaixo para organizar seus dias de férias.

Planeje suas férias

Liste o que você tem programado: viajar, natal, ano novo, almoço em família, visitar a vó…

Considere essas atividades antes de organizar seu plano de estudos para as férias, conte os dias que poderá estudar.

Lazer e estudos podem ser conciliados sem problemas.

Portanto, divida seu tempo de modo que as férias sejam proveitosas em todos os sentidos. Sair com os amigos, maratonar séries e filmes, viajar, dormir um pouco mais, podem e devem fazer parte desse planejamento.

Só não deixe de organizar um tempo para colocar o conteúdo em dia. Equilíbrio é o segredo.

Além disso, como você estará com os horários mais flexíveis, opte por estudar (revisar, ler, resolver exercícios) no período mais produtivo para você. Por exemplo, estudar pela manhã e curtir as férias nos outros períodos.

Veja o que melhor funciona para você.

Outra dica importante é estabelecer um horário para acordar, não precisa ser muito cedo, já que está de férias, mas manter essa rotina vai ajudar na volta delas também.

Autoavaliação

Faça uma retrospectiva, não só das suas ações, mas também dos seus estudos.

Pense sobre técnicas que deram certo, o que você pode repetir do plano de estudos, suas dificuldades… Enfim, faça uma autoavaliação com base no seu desempenho nas últimas provas.

Reconhecer as dificuldades ajuda a estruturar um plano mais assertivo para o próximo ano. Inclusive, aproveite para incluir suas principais dificuldades no planejamento de estudo das férias.

Você pode revisar esses tópicos, resolver exercícios sobre eles ou ainda, assistir algumas outras explicações para aprender de uma vez por todas. É claro, sem pressão e com ritmo menos intenso.

Descanse

Organize-se para descansar. Sem culpas, OK?!

Diminua o ritmo, planeje o tempo de estudo mais leve, não estude por horas e horas seguidas. Estudar nas férias serve para não esquecer o conteúdo, sanar algumas dificuldades e não perder o ritmo.

Portanto, não estude demais para não voltar exausto das férias, combinado?

Revise

Faça revisões nesse período. Mantenha o conteúdo ativo na memória. Já falamos disso aqui no blog, mas é sempre bom destacar que a repetição ajuda nosso cérebro a armazenar o conteúdo na memória de longo prazo.

Se você quiser revisar de modo mais dinâmico, minha sugestão é que você utilize os flashcards.

Leia

Aproveite uma parte do tempo de lazer para a leitura. Um bom livro pode ser relaxante e, além disso, você estará aprimorando seu vocabulário e escrita.

Ler nos ajuda a desenvolver a criatividade e nos traz informações sobre diversas áreas, por isso, mesmo que seja durante poucos minutos, leia artigos em jornais, revistas ou blogs e acrescente à sua maratona de estudos uma leitura mais demorada, como por exemplo os livros técnicos e obras literárias.

É válido também ler e pesquisar sobre atualidades, estar antenado no que é ou foi destaque no ano que está acabando.

Outras dicas

Lembre-se que o celular serve para muitas coisas: trabalho, estudo, lazer, mas ele também faz nosso cérebro ficar cansado por processar tanta informação.

Semelhante a outros aparelhos como a televisão, o celular demanda informações e nosso cérebro trabalha para absorvê-las. Então ficar muito tempo nesse tipo de atividade não deixa seu cérebro descansar.

Fique algum tempo sem o celular, principalmente ao estudar e antes de dormir.

Essas dicas são essenciais para a volta das férias

Qual é o melhor cronograma de estudos?

O melhor é aquele feito por você. Que considera a sua rotina.

1 – Conheça a prova. Saiba suas dificuldades.

2 – Pense sobre a sua rotina e estabeleça as atividades prioritárias.

3 – Intercale as disciplinas para não cansar seu cérebro com o mesmo assunto.

4 – Determine alguns minutos para as pausas.

5 – Inclua revisões e exercícios no cronograma.

6 – Avalie seu desempenho e mude o cronograma, se necessário.

7 – Atividades físicas e de lazer não devem ser esquecidas. São importantes para manter a qualidade do estudo.

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